Главная » Психология » Саморазвитие » Что делать, чтобы быть уверенной в себе?
быть уверенной в себе

Что делать, чтобы быть уверенной в себе?

Многие девушки завидуют девчонкам, которые постоянно находятся во внимание кавалеров. Они красивы, красноречивы, всегда изысканные и с прекрасным чувством юмора. Но мало кто задумывается, что возможно они не всегда были такими. Большинство таких девушек  знают секреты с точки зрения психологии, как выглядеть именно так, чтобы при виде ее, у мужчин захватывало дух. Самое главное, это походка и осанка, именно такие вещи дают понять, что человек самоуверенный в себе, а это притягивает сильный пол. В мужчинах просыпается инстинкт хищника, и все их силы направлены на то, чтобы заполучить дичь. Что же требуется от женщины, для достижения такого эффекта?

Психологи рекомендуют придерживаться определенных правил.

Для начала, требуется самой полюбить себя, для этого проводите каждое утро тренинги. Нельзя говорить, что вы не красивая, у вас ужасная фигура или совершенно нет к чему-то способностей. Убедите себя, что это на самом деле не так, научитесь воспринимать себя такой, какая есть. Потеря уверенности в себе может уничтожить любого человека, а женщину тем более, так как психика женского пола нежная и восприимчивая.

Девушка, обладающая уверенностью в себе, будет всегда красива, успешна и желанна. Для того, чтобы почувствовать уверенность в себе, можно заняться спортом, это может быть спортзал или танцевальный кружок. С тем, как начнут у вас получаться первые элементы, появится ощущение победы над собой, а победительницы привлекают мужчин. Чтобы задать тонус своему организму на целый день, делайте утреннею зарядку. Стоит поработать и над своим гардеробом. Правильно подобранная одежда – это 50% успеха. Чтобы чувствовать уверенность, одежде должна всегда выглядеть безукоризненной. Обратитесь к стилисту, он поможет подобрать одежду под вашу фигуру, посоветует качественную косметику, выберет вам прическу, подходящую для формы лица. Чаще покупайте мелочи, это может быть красивое белье или новое украшение.

Ни в коем случае не оправдывайтесь, извиниться можно в том случае, если за вами действительно есть вина. Если появилось чувство переживаний, то требуется твердо стать на обе ноги и выпрямить спину, это придаст уверенности. Находите увлечения и работу себе по душе. Перед важным разговором, прокрутите в голове все возможные варианты развития событий, и ваше поведения в любой ситуации, тогда не какой поворот событий не будет для вас тяжело воспринимаемым. Беседу видите умеренно, спокойно, четко проговаривая каждое слово. Для деловой встречи оденьтесь по-деловому и комфортно для себя, чтобы вы чувствовали уверенность, что ваша одежда безукоризненна. Никогда не останавливайтесь на достигнутом, постоянно себя совершенствуйте.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Комментарии:

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.