сексуальность

Сексуальность женщины

Сексуальность женщины.

1. ощущение себя: подавляющее большинство людей не умеет чувствовать себя и свое тело. Научитесь распознавать его сигналы и отличать малейшие оттенки чувств.

2. ощущение других: в результате любого взаимодействия людей образуется связь. И для того, чтобы развить собственную сексуальность, необходимо научиться ощущать эту связь. Очень важно распознавать не только собственные чувства, но и чувства другого человека. В этом случае можно управлять его состоянием и ощущениями.

3. естественность: сексуальность – это природное ощущение человека, поэтому она невозможна без внутренней естественности. Нужно научиться понимать, насколько природна ваша реакция на то или иное действие, и поступать так, как хочется, отступив от стереотипов.

4. здесь и сейчас: жить только текущим моментом, сосредоточиться только на партнере и себе – вот то, что поможет обрести сексуальность и избавиться от страхов.

5. энергия: сексуальная энергия исходит из низа живота. Научитесь чувствовать ее тепло и то, как она меняется в присутствии партнера. После этого можно освоить трансляцию энергии сексуальности, т.е. ее передачу другому человеку.

6. желание: истинное желание должно идти не от мозга, а от тела. Оно сопровождается неудержимой тягой к партнеру. Именно такое природное, животное желание и является основой сексуальности.

7. без запрета: позвольте себе быть сексуальным. Разденьтесь, подойдите к большому зеркалу и смотрите на себя до тех пор, пока не полюбите свое тело и не осознаете его сексуальность. Разрешите себе ошибаться и научитесь радоваться этому, ведь ошибки – это шанс стать лучше.

8. моделирование поведения: наблюдайте за теми, на кого хотите быть похожим: герои фильмов, известные люди, знакомые, прохожие на улице. Подражайте им и будьте уверенны в результате.

9. радость от процесса: для достижения сексуальности нужно забыть о прошлом и перестать жалеть об ошибках. Необходимо получать удовольствие от того, что происходит в настоящем.

10. наблюдение: научитесь замечать, что происходит с партнером в ответ на ваши действия и как реагирует ваше тело на то, что делает он.

11. игра: научитесь ощущать ту беззаботность и легкость, которые были в детстве во время игры, ведь секс – это игра.

12. позитив: полюбите себя и накапливайте позитивный опыт, формируйте положительную реакцию на действия окружающих и свои собственные.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Вы можете почитать ещё статьи:

Комментарии:

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*